SMR henger, tüskés, 33x13 cm, Salta - Zöld

A masszírozás mestere

A Salta tüskés SMR henger a bordázott és a kombinált felületű változatoktól eltérően egy rendkívül intenzív masszírozó eszköz amely a mélyizmok lazításában játszik fontos szerepet a kezekkel és az ujjakkal történő masszírozás imitálásával. Használatával olyan feszültség pontoktól és izomcsomóktól is megszabadulsz, amelyek eddig a környező izmok mozgását korlátozták.

Milyen hosszúságú SMR hengert válasszak? Bizonyára benned is megfogalmazódott ez a nem lényegtelen kérdés. A hosszú hengerek (60 cm felett) elsősorban a kezdők számára ideálisak, könnyebben elsajátítható velük a helyes technika alkalmazása, így a sérülések kockázatát is csökkentik gyakorlatok végzése közben. A rövidebb hengerek (33 cm és 60 cm között) hatékonyságuk olyan izmok erősítésében vannak segítségedre, mint például a nyak, vállak, karok, vádli és hátizom területei.